Calendario de Dieta de jorisin - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 834 Cals (Grasa: 39,25g, Proteína: 45,11g, Carbh: 81,14g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 11678 Cals (Grasa: 549,54g, Proteína: 631,55g, Carbh: 1136,01g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

60%
de IDR*
(834 cal)
60% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (27 jul. 23)
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