| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1707 Cals |
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Alimentos: 536 Cals |
(Grasa: 22,80g, Proteína: 24,90g, Carbh: 52,25g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5120 Cals |
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Alimentos: 3216 Cals |
(Grasa: 136,81g, Proteína: 149,39g, Carbh: 313,49g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -1394 |
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Netas -434 |
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30
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Netas -1182 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (40%)
Proteína (19%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (18 jul. 24)
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