| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2972 Cals |
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Alimentos: 1520 Cals |
(Grasa: 53,02g, Proteína: 81,49g, Carbh: 164,82g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5945 Cals |
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Alimentos: 9118 Cals |
(Grasa: 318,12g, Proteína: 488,96g, Carbh: 988,90g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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Netas -1118 |
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Netas -1029 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (33%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 1800 calorías (19 ago. 24)
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