| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2198 Cals |
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Alimentos: 1228 Cals |
(Grasa: 37,80g, Proteína: 113,44g, Carbh: 99,58g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4396 Cals |
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Alimentos: 22100 Cals |
(Grasa: 680,49g, Proteína: 2041,86g, Carbh: 1792,44g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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9
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Netas -984 |
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20
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Netas -912 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (33%)
Grasa (29%)
Proteína (38%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (21 ago. 24)
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