| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2115 Cals |
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Alimentos: 1115 Cals |
(Grasa: 55,18g, Proteína: 69,48g, Carbh: 88,33g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 8459 Cals |
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Alimentos: 34566 Cals |
(Grasa: 1710,63g, Proteína: 2153,83g, Carbh: 2738,34g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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Netas -1474 |
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16
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Netas -1127 |
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17
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18
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19
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20
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21
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Netas -804 |
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26
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Netas -836 |
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28
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (44%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (14 sep. 24)
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