Calendario de Dieta de mary_tuga - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 541 Cals (Grasa: 23,62g, Proteína: 31,87g, Carbh: 52,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2163 Cals (Grasa: 94,46g, Proteína: 127,49g, Carbh: 209,89g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

36%
de IDR*
(541 cal)
36% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (16 may. 20)
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