| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2587 Cals |
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Alimentos: 2264 Cals |
(Grasa: 63,04g, Proteína: 199,28g, Carbh: 208,05g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7762 Cals |
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Alimentos: 40743 Cals |
(Grasa: 1134,74g, Proteína: 3587,09g, Carbh: 3744,90g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -291 |
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2
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3
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Netas -550 |
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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Netas 192 |
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19
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20
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (26%)
Proteína (36%)
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*Basado en un IDR de 2300 calorías (29 jul. 24)
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