| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1791 Cals |
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Alimentos: 1685 Cals |
(Grasa: 69,17g, Proteína: 112,35g, Carbh: 158,71g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7164 Cals |
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Alimentos: 33709 Cals |
(Grasa: 1383,49g, Proteína: 2247,01g, Carbh: 3174,12g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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20
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27
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Netas -85 |
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28
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Netas -762 |
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29
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Netas -483 |
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30
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Netas 139 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (36%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 1700 calorías (03 sep. 24)
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