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Calendario de Dieta de Valeria._.Kripak - agosto 2024

Perfil de Valeria._.Kripak | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1325 Cals	(Grasa: 37,72g, Proteína: 131,67g, Carbh: 116,12g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 41087 Cals	(Grasa: 1169,35g, Proteína: 4081,91g, Carbh: 3599,85g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
			1 1250* -	2 926* -	3 1108* -	4 1169* -
5 1376* -	6 1274* -	7 1356* -	8 1392* -	9 1339* -	10 1367* -	11 1376* -
12 1142* -	13 1433* -	14 1771* -	15 1437* -	16 1529* -	17 1368* -	18 1268* -
19 1612* -	20 1204* -	21 1473* -	22 1437* -	23 1485* -	24 1503* -	25 1504* -
26 1413* -	27 916* -	28 1083* -	29 1030* -	30 1092* -	31 1454* -

septiembre 24 >>

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Información Diaria Promedio de Calorías

78%

de IDR*

(1325 cal)

78% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (34%)

Grasa (26%)

Proteína (40%)

*Basado en un IDR de 1700 calorías (21 sep. 24)

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