| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2177 Cals |
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Alimentos: 1132 Cals |
(Grasa: 51,55g, Proteína: 69,53g, Carbh: 100,74g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6530 Cals |
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Alimentos: 33970 Cals |
(Grasa: 1546,43g, Proteína: 2085,87g, Carbh: 3022,33g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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Netas -641 |
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19
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20
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Netas -976 |
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30
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Netas -802 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (41%)
Proteína (24%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (08 sep. 24)
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