Calendario de Dieta de Kraychek - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2156 Cals   Alimentos: 754 Cals (Grasa: 12,30g, Proteína: 71,99g, Carbh: 105,11g)
Total Mensual: Ejercicio: 66845 Cals   Alimentos: 754 Cals (Grasa: 12,30g, Proteína: 71,99g, Carbh: 105,11g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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12
Netas -1190
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Información Diaria Promedio de Calorías

43%
de IDR*
(754 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 1741 calorías (11 jul. 23)
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