Calendario de Dieta de frizoinara - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2928 Cals   Alimentos: 852 Cals (Grasa: 35,41g, Proteína: 40,79g, Carbh: 92,24g)
Total Mensual: Ejercicio: 5855 Cals   Alimentos: 5963 Cals (Grasa: 247,90g, Proteína: 285,54g, Carbh: 645,67g)

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Netas -2529
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Información Diaria Promedio de Calorías

53%
de IDR*
(852 cal)
53% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (08 may. 24)
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