Calendario de Dieta de trammy_92 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2206 Cals   Alimentos: 1188 Cals (Grasa: 63,99g, Proteína: 44,34g, Carbh: 105,32g)
Total Mensual: Ejercicio: 4412 Cals   Alimentos: 2375 Cals (Grasa: 127,98g, Proteína: 88,68g, Carbh: 210,64g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
2
Netas -1263
3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Información Diaria Promedio de Calorías

148%
de IDR*
(1188 cal)
148% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 800 calorías (08 may. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.