Calendario de Dieta de asepulvedavasquez - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1417 Cals (Grasa: 60,81g, Proteína: 106,41g, Carbh: 110,37g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 8504 Cals (Grasa: 364,87g, Proteína: 638,48g, Carbh: 662,24g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

83%
de IDR*
(1417 cal)
83% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (16 dic. 22)
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