Calendario de Dieta de toksana269 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1311 Cals (Grasa: 54,06g, Proteína: 52,10g, Carbh: 151,49g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 19665 Cals (Grasa: 810,86g, Proteína: 781,48g, Carbh: 2272,29g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(1311 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (16 sep. 24)
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