| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1704 Cals |
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Alimentos: 822 Cals |
(Grasa: 35,60g, Proteína: 54,38g, Carbh: 71,58g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 18746 Cals |
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Alimentos: 3290 Cals |
(Grasa: 142,41g, Proteína: 217,54g, Carbh: 286,34g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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Netas -304 |
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Netas -351 |
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Netas 343 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (39%)
Proteína (26%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (19 ago. 24)
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