| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1749 Cals |
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Alimentos: 3382 Cals |
(Grasa: 136,14g, Proteína: 106,13g, Carbh: 434,84g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 5248 Cals |
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Alimentos: 74412 Cals |
(Grasa: 2995,08g, Proteína: 2334,76g, Carbh: 9566,54g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas 984 |
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20
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Netas 1994 |
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Netas 2760 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (51%)
Grasa (36%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 1400 calorías (21 sep. 24)
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