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graciaradias01
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de graciaradias01 - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 390 Cals (Grasa: 11,59g, Proteína: 23,51g, Carbh: 50,15g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2727 Cals (Grasa: 81,11g, Proteína: 164,59g, Carbh: 351,05g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

32%
de IDR*
(390 cal)
32% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (18 sep. 24)
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