Calendario de Dieta de aleksasashka - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 109 Cals   Alimentos: 419 Cals (Grasa: 33,68g, Proteína: 22,23g, Carbh: 11,84g)
Total Mensual: Ejercicio: 652 Cals   Alimentos: 419 Cals (Grasa: 33,68g, Proteína: 22,23g, Carbh: 11,84g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

19%
de IDR*
(419 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (11%)
 
Grasa (69%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2200 calorías (10 may. 24)
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