Calendario de Dieta de Nêspera - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
mi. 19: 717 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,36g
 
46,04g
 
87,66g
2018*  1301
ma. 18: 1208 * 115%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,84g
 
75,80g
 
111,24g
1496*  288
lu. 17: - - 1498* -
do. 16: - - 1922* -
sá. 15: - - 2333* -
vi. 14: - - 2870* -
ju. 13: - - 2697* -
mi. 12: - - 1480* -
ma. 11: - - 1490* -
lu. 10: - - 1490* -
do. 9: - - 1489* -
sá. 8: - - 1491* -
vi. 7: - - 1400* -
ju. 6: - - 1491* -
mi. 5: - - 1491* -
ma. 4: - - 1491* -
lu. 3: - - 1491* -
do. 2: - - 1491* -
sá. 1: - - 1491* -
mayo 2024
vi. 31: - - 1491* -
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