Calendario de Dieta de olgakolomir - septiembre 2024

Perfil de olgakolomir | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1224 Cals	(Grasa: 59,93g, Proteína: 81,01g, Carbh: 88,63g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 6122 Cals	(Grasa: 299,63g, Proteína: 405,06g, Carbh: 443,14g)

Información Diaria Promedio de Calorías

82%

de IDR*

(1224 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (29%)

Grasa (44%)

Proteína (27%)

*Basado en un IDR de 1500 calorías (05 dic. 23)