| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1491 Cals |
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Alimentos: 1130 Cals |
(Grasa: 41,82g, Proteína: 62,82g, Carbh: 123,71g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 26843 Cals |
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Alimentos: 3391 Cals |
(Grasa: 125,45g, Proteína: 188,47g, Carbh: 371,14g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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Netas 221 |
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Netas -582 |
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Netas -292 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (44%)
Grasa (34%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 1700 calorías (24 sep. 23)
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