Calendario de Dieta de Andersonkar - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2374 Cals (Grasa: 63,64g, Proteína: 225,84g, Carbh: 233,44g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 40352 Cals (Grasa: 1081,84g, Proteína: 3839,23g, Carbh: 3968,43g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(2374 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (37%)
*Basado en un IDR de 3167 calorías (24 jul. 24)
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