Calendario de Dieta de Ricardo_Love - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1427 Cals (Grasa: 105,18g, Proteína: 95,51g, Carbh: 26,95g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 21404 Cals (Grasa: 1577,75g, Proteína: 1432,69g, Carbh: 404,22g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1427 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (66%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (03 ene. 24)
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