Calendario de Dieta de kyama05 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2023
vi. 5: 526 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,40g
 
32,74g
 
28,68g
- -
ju. 4: 1029 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,24g
 
35,38g
 
135,17g
- -
mi. 3: - - 1761* -
ma. 2: 1147 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,48g
 
88,08g
 
89,73g
2283*  1136
lu. 1: 1617 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,50g
 
115,39g
 
138,44g
1979*  362
abril 2023
do. 30: 845 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,59g
 
60,87g
 
107,76g
2580*  1735
sá. 29: 1362 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,60g
 
103,05g
 
150,15g
1907*  545
vi. 28: 1278 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,00g
 
60,59g
 
89,49g
2813*  1535
ju. 27: 1549 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,63g
 
103,65g
 
115,58g
- -
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