Calendario de Dieta de mglacina - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
vi. 20: 593 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,32g
 
20,94g
 
35,05g
490*  103
ju. 19: 1200 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,90g
 
53,58g
 
112,90g
2078*  878
mi. 18: 1209 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,41g
 
79,75g
 
98,70g
2132*  923
ma. 17: 2226 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,23g
 
95,53g
 
245,18g
1977*  249
lu. 16: 2107 * 111%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,07g
 
88,90g
 
251,57g
1965*  142
do. 15: 1915 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,60g
 
78,65g
 
180,46g
1886*  29
sá. 14: 980 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,06g
 
38,00g
 
67,08g
1670*  690
vi. 13: 1809 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,64g
 
72,64g
 
161,84g
1988*  179
ju. 12: 1538 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,44g
 
56,15g
 
203,55g
1977*  439
mi. 11: 1775 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
82,19g
 
66,43g
 
201,37g
1844*  69
ma. 10: 1742 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,60g
 
72,72g
 
167,84g
1733*  9
lu. 9: 1803 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,46g
 
79,47g
 
214,83g
1593*  210
do. 8: 1892 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
115,34g
 
70,16g
 
149,08g
1711*  181
sá. 7: 2016 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
85,45g
 
68,22g
 
244,02g
1841*  175
vi. 6: 1738 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,04g
 
54,77g
 
259,08g
1994*  256
ju. 5: 1920 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,56g
 
91,59g
 
201,74g
2021*  101
mi. 4: 1778 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,35g
 
86,87g
 
177,77g
1843*  65
ma. 3: 1653 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,57g
 
62,44g
 
184,45g
1492*  161
lu. 2: 1473 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,70g
 
64,02g
 
176,59g
1503*  30
do. 1: 1565 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,04g
 
83,26g
 
130,68g
1497*  68
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.