Calendario de Dieta de sougustavocosta - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2023
do. 17: 433 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,28g
 
48,06g
 
48,20g
- -
do. 10: 349 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,75g
 
19,48g
 
30,77g
- -
vi. 1: 716 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,94g
 
26,24g
 
88,02g
- -
agosto 2023
ju. 31: 374 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,58g
 
24,14g
 
28,52g
- -
mi. 30: 1508 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,16g
 
122,75g
 
178,26g
- -
ma. 29: 1287 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,63g
 
115,25g
 
128,73g
- -
lu. 28: 1575 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,46g
 
145,79g
 
135,93g
- -
do. 27: 2900 * 132%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,76g
 
181,80g
 
321,59g
- -
sá. 26: 1583 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,38g
 
118,86g
 
184,28g
- -
vi. 25: 1500 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,68g
 
103,69g
 
183,38g
- -
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