| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2347 Cals |
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Alimentos: 2023 Cals |
(Grasa: 111,06g, Proteína: 118,41g, Carbh: 136,55g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 61014 Cals |
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Alimentos: 12140 Cals |
(Grasa: 666,35g, Proteína: 710,48g, Carbh: 819,29g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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15
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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Netas 358 |
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23
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Netas -473 |
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24
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Netas -401 |
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25
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Netas -92 |
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26
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Netas -165 |
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27
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Netas -796 |
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28
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29
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (28%)
Grasa (49%)
Proteína (23%)
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*Basado en un IDR de 2700 calorías (03 dic. 23)
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