Calendario de Dieta de MireiaRuizVega - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 19: 843 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,40g
 
85,06g
 
67,58g
- -
mi. 18: 793 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,60g
 
87,12g
 
56,76g
- -
ma. 17: 913 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,99g
 
87,13g
 
98,21g
1252*  339
lu. 16: 1025 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,98g
 
88,15g
 
92,90g
1835*  810
do. 15: 1420 * 129%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,66g
 
101,85g
 
119,19g
1687*  267
sá. 14: 1395 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,39g
 
104,41g
 
146,53g
1381*  14
vi. 13: 1062 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,65g
 
99,76g
 
103,35g
1706*  644
ju. 12: 1128 * 103%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,59g
 
85,97g
 
101,93g
1612*  484
mi. 11: 1007 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,36g
 
80,26g
 
62,30g
1589*  582
ma. 10: 1099 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,87g
 
110,95g
 
83,60g
1707*  608
lu. 9: 954 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,00g
 
92,96g
 
77,63g
1417*  463
do. 8: 1169 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,13g
 
94,82g
 
115,31g
1733*  564
sá. 7: 1073 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,81g
 
105,50g
 
73,52g
1373*  300
vi. 6: 1042 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,86g
 
102,63g
 
83,31g
1463*  421
ju. 5: 788 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,50g
 
70,46g
 
67,71g
1829*  1041
mi. 4: 767 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,19g
 
69,50g
 
84,71g
1707*  940
ma. 3: 934 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,49g
 
95,77g
 
92,05g
1927*  993
lu. 2: 971 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,99g
 
95,77g
 
89,32g
1877*  906
do. 1: 1315 * 120%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,74g
 
91,04g
 
85,14g
1714*  399
agosto 2024
sá. 31: 1232 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,10g
 
94,53g
 
113,09g
1594*  362
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.