Calendario de Dieta de gülcan kıvılcım - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 16: 710 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,37g
 
36,39g
 
70,36g
925*  215
do. 15: - - 1183* -
sá. 14: - - 1202* -
vi. 13: 478 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,10g
 
27,27g
 
61,52g
1261*  783
ju. 12: 466 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,42g
 
32,48g
 
35,23g
1305*  839
mi. 11: 845 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,10g
 
68,23g
 
58,12g
1184*  339
ma. 10: 871 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,21g
 
66,87g
 
62,65g
1300*  429
lu. 9: 1219 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,81g
 
93,64g
 
44,81g
1304*  85
do. 8: 1506 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,33g
 
73,60g
 
167,12g
1189*  317
sá. 7: 951 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,59g
 
59,25g
 
53,15g
1201*  250
vi. 6: 1015 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,66g
 
53,09g
 
136,56g
1291*  276
ju. 5: 962 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,69g
 
81,69g
 
78,38g
1207*  245
mi. 4: - - 1221* -
ma. 3: 726 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,71g
 
62,93g
 
40,43g
1247*  521
lu. 2: - - 1233* -
do. 1: 1868 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,84g
 
62,00g
 
231,55g
1638*  230
agosto 2024
sá. 31: 904 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,53g
 
39,63g
 
82,37g
1246*  342
vi. 30: 564 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,84g
 
31,71g
 
40,53g
1293*  729
ju. 29: 1093 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,21g
 
75,41g
 
112,07g
1243*  150
mi. 28: 943 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,95g
 
89,74g
 
27,78g
1247*  304
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.