Calendario de Dieta de rox13200 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 17: 532 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,84g
 
35,94g
 
45,28g
1419*  887
lu. 16: 1039 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,82g
 
80,40g
 
124,08g
- -
do. 15: 868 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,33g
 
42,73g
 
114,54g
1407*  539
sá. 14: 1134 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,45g
 
43,52g
 
147,06g
1401*  267
vi. 13: 1160 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,61g
 
60,01g
 
143,78g
1419*  259
ju. 12: 1129 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,08g
 
81,61g
 
129,96g
- -
mi. 11: 1296 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,21g
 
62,16g
 
130,06g
1425*  129
ma. 10: 1182 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,97g
 
90,89g
 
136,73g
1425*  243
sá. 7: 482 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,80g
 
30,39g
 
52,71g
1413*  931
vi. 6: 542 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,56g
 
34,34g
 
81,38g
- -
ju. 5: 797 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,78g
 
59,75g
 
103,26g
2020*  1223
mi. 4: 734 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,39g
 
50,22g
 
79,05g
2008*  1274
ma. 3: 1350 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
74,65g
 
73,26g
 
97,11g
1573*  223
lu. 2: 293 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,61g
 
21,64g
 
25,37g
1419*  1126
do. 1: 1584 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,11g
 
77,02g
 
163,82g
1413*  171
agosto 2024
sá. 31: 1365 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,21g
 
56,92g
 
168,01g
1967*  602
vi. 30: 1160 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,49g
 
62,36g
 
149,29g
- -
ju. 29: 1397 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,81g
 
75,62g
 
140,50g
1407*  10
mi. 28: 1046 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,03g
 
49,52g
 
62,08g
1746*  700
ma. 27: 1421 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,86g
 
90,62g
 
164,58g
1989*  568
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.