Calendario de Dieta de RobHendershot - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 973 Cals (Grasa: 29,67g, Proteína: 113,54g, Carbh: 64,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4863 Cals (Grasa: 148,35g, Proteína: 567,71g, Carbh: 322,36g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

49%
de IDR*
(973 cal)
49% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (04 mar. 24)
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