Calendario de Dieta de ksexaaa - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
vi. 21: 1945 * 130%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,24g
 
76,61g
 
204,49g
- -
ju. 20: 1128 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,00g
 
51,53g
 
103,36g
- -
abril 2024
do. 7: 122 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,09g
 
1,65g
 
8,12g
- -
ju. 4: 204 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,96g
 
10,56g
 
22,92g
- -
mi. 3: 1627 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,60g
 
102,51g
 
162,89g
1641*  14
ma. 2: 1229 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,05g
 
68,79g
 
149,72g
2235*  1006
lu. 1: 1876 * 125%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,35g
 
127,50g
 
182,81g
- -
marzo 2024
do. 31: 1481 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,23g
 
84,89g
 
135,67g
- -
sá. 30: 1035 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,74g
 
24,64g
 
78,36g
1866*  831
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