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I’m Lia Silva
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Calendario de Dieta de I’m Lia Silva - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 29:
-
-
2163*
-
mi. 28:
-
-
1981*
-
ma. 27:
-
-
1961*
-
lu. 26:
336 *
22%
Grasa:
Prot:
Carbh:
3,17g
24,79g
51,24g
1781*
1445
do. 25:
1267 *
84%
Grasa:
Prot:
Carbh:
30,08g
100,63g
144,56g
1610*
343
sá. 24:
-
-
1965*
-
vi. 23:
-
-
1672*
-
ju. 22:
-
-
2111*
-
mi. 21:
-
-
2147*
-
ma. 20:
-
-
907*
-
do. 18:
-
-
1727*
-
sá. 17:
-
-
1904*
-
vi. 16:
-
-
2365*
-
ju. 15:
-
-
1493*
-
mi. 14:
-
-
2482*
-
ma. 13:
-
-
2235*
-
lu. 12:
-
-
2274*
-
do. 11:
-
-
2141*
-
sá. 10:
-
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1598*
-
vi. 9:
-
-
2398*
-