Calendario de Dieta de karbiancaa - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2200 Cals   Alimentos: 87 Cals (Grasa: 2,78g, Proteína: 4,38g, Carbh: 11,16g)
Total Mensual: Ejercicio: 11001 Cals   Alimentos: 174 Cals (Grasa: 5,57g, Proteína: 8,76g, Carbh: 22,31g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
            1
2
Netas -1689
3 4 5
Netas -2268
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Información Diaria Promedio de Calorías

7%
de IDR*
(87 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (18 ago. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.