Calendario de Dieta de Martaoss - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
ju. 11: 778 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,64g
 
53,87g
 
89,39g
641*  137
mi. 10: 1001 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,88g
 
86,78g
 
96,13g
1560*  559
ma. 9: 625 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,11g
 
39,99g
 
74,90g
1626*  1001
lu. 8: 1423 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,77g
 
111,41g
 
100,34g
1513*  90
do. 7: 800 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,71g
 
59,07g
 
95,60g
1489*  689
sá. 6: - - 1717* -
vi. 5: - - 1789* -
ju. 4: - - 1498* -
mi. 3: - - 1472* -
ma. 2: - - 1576* -
lu. 1: - - 1577* -
marzo 2024
do. 31: - - 1570* -
sá. 30: - - 1531* -
vi. 29: - - 1620* -
ju. 28: - - 1580* -
mi. 27: - - 1722* -
ma. 26: - - 1535* -
lu. 25: - - 1538* -
do. 24: - - 1436* -
sá. 23: - - 1603* -
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