Calendario de Dieta de Reissss - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
lu. 26: 2506 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,27g
 
153,68g
 
334,26g
1741*  765
do. 25: - - 2537* -
sá. 24: - - 1925* -
vi. 23: - - 2116* -
ju. 22: - - 2316* -
mi. 21: - - 1969* -
ma. 20: - - 2114* -
lu. 19: - - 2052* -
do. 18: - - 2370* -
sá. 17: - - 2302* -
vi. 16: - - 1994* -
ju. 15: - - 2106* -
mi. 14: - - 2201* -
ma. 13: - - 2044* -
lu. 12: - - 2233* -
do. 11: - - 2146* -
sá. 10: - - 2052* -
vi. 9: - - 2097* -
ju. 8: 1432 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,07g
 
125,44g
 
154,04g
1924*  492
mi. 7: - - 2569* -
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