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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
agosto 2024
lu. 26:
2506 *
90%
Grasa:
Prot:
Carbh:
60,27g
153,68g
334,26g
1741*
765
do. 25:
-
-
2537*
-
sá. 24:
-
-
1925*
-
vi. 23:
-
-
2116*
-
ju. 22:
-
-
2316*
-
mi. 21:
-
-
1969*
-
ma. 20:
-
-
2114*
-
lu. 19:
-
-
2052*
-
do. 18:
-
-
2370*
-
sá. 17:
-
-
2302*
-
vi. 16:
-
-
1994*
-
ju. 15:
-
-
2106*
-
mi. 14:
-
-
2201*
-
ma. 13:
-
-
2044*
-
lu. 12:
-
-
2233*
-
do. 11:
-
-
2146*
-
sá. 10:
-
-
2052*
-
vi. 9:
-
-
2097*
-
ju. 8:
1432 *
51%
Grasa:
Prot:
Carbh:
32,07g
125,44g
154,04g
1924*
492
mi. 7:
-
-
2569*
-