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Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
abril 2024
lu. 15:
990 *
65%
Grasa:
Prot:
Carbh:
42,03g
26,56g
126,43g
354*
636
do. 14:
-
-
1236*
-
sá. 13:
1116 *
73%
Grasa:
Prot:
Carbh:
36,70g
67,07g
130,19g
1210*
94
vi. 12:
-
-
1478*
-
ju. 11:
-
-
1423*
-
mi. 10:
-
-
1442*
-
ma. 9:
-
-
1419*
-
lu. 8:
-
-
1464*
-
do. 7:
-
-
1504*
-
sá. 6:
-
-
1373*
-
vi. 5:
-
-
1433*
-
ju. 4:
-
-
1418*
-
mi. 3:
-
-
1402*
-
ma. 2:
-
-
1424*
-
lu. 1:
-
-
1436*
-
marzo 2024
do. 31:
396 *
26%
Grasa:
Prot:
Carbh:
7,86g
10,51g
71,25g
1529*
1133
sá. 30:
-
-
1246*
-
vi. 29:
-
-
1339*
-
ju. 28:
-
-
1472*
-
mi. 27:
-
-
1417*
-