Calendario de Dieta de Denefo - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2015
ma. 26: - - 1908* -
lu. 25: 2505 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,10g
 
127,08g
 
290,75g
1908*  597
do. 24: 1698 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,79g
 
60,74g
 
251,87g
1908*  210
sá. 23: 3506 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,49g
 
149,87g
 
284,32g
2501*  1005
vi. 22: 2550 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,61g
 
115,45g
 
303,99g
2373  177
ju. 21: 2027 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,24g
 
84,49g
 
197,10g
2714*  687
mi. 20: 3134 * 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,75g
 
135,78g
 
346,21g
2350*  784
ma. 19: 2427 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
77,40g
 
123,97g
 
307,92g
2707  280
lu. 18: 2212 -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,39g
 
113,55g
 
336,02g
2499  287
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