Calendario de Dieta de DieOmer - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
sá. 3: 839 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,60g
 
34,50g
 
23,80g
- -
julio 2024
mi. 31: 296 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,05g
 
28,07g
 
13,68g
- -
ma. 30: 809 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,32g
 
39,76g
 
21,08g
- -
do. 28: 2450 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
216,64g
 
86,38g
 
44,79g
- -
sá. 27: - - 3133* -
vi. 26: 411 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,70g
 
38,10g
 
3,42g
3605*  3194
ju. 25: - - 3262* -
mi. 24: - - 3727* -
ma. 23: 1168 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
115,24g
 
22,28g
 
10,46g
3539*  2371
lu. 22: 1812 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
138,44g
 
101,97g
 
23,98g
2740*  928
do. 21: - - 3581* -
sá. 20: 2350 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
147,49g
 
92,74g
 
165,47g
3039*  689
vi. 19: 1816 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,39g
 
80,89g
 
29,12g
3835*  2019
ju. 18: 2391 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
200,91g
 
121,59g
 
15,83g
3666*  1275
mi. 17: 2160 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
173,14g
 
134,93g
 
11,62g
3220*  1060
ma. 16: 2298 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
195,61g
 
92,36g
 
42,26g
3521*  1223
lu. 15: 2444 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
193,38g
 
143,31g
 
30,07g
3465*  1021
do. 14: 1680 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
126,36g
 
99,22g
 
31,75g
3571*  1891
sá. 13: 2499 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
191,40g
 
149,28g
 
45,09g
2990*  491
vi. 12: 1766 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
152,19g
 
80,32g
 
17,55g
3555*  1789
ju. 11: 1904 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
149,31g
 
113,42g
 
28,32g
3230*  1326
mi. 10: - - 3204* -
ma. 9: - - 3227* -
lu. 8: - - 2907* -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.