Calendario de Dieta de Elfje69 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
lu. 23: 151 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,22g
 
7,08g
 
2,67g
- -
agosto 2024
vi. 30: 223 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,73g
 
6,09g
 
11,15g
- -
ju. 29: 959 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,12g
 
63,63g
 
38,46g
- -
mi. 28: 949 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,70g
 
63,17g
 
36,64g
- -
ma. 27: 933 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,66g
 
65,53g
 
38,19g
- -
lu. 26: 993 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,95g
 
71,00g
 
37,37g
- -
do. 25: 1128 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,38g
 
82,03g
 
38,76g
- -
sá. 24: 983 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,12g
 
65,67g
 
48,66g
- -
vi. 23: 977 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,66g
 
59,11g
 
33,04g
- -
ju. 22: 887 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,16g
 
77,95g
 
35,04g
- -
mi. 21: 1053 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,53g
 
66,24g
 
44,06g
- -
ma. 20: 1064 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,13g
 
67,72g
 
41,50g
- -
lu. 19: 997 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,28g
 
56,55g
 
22,59g
- -
do. 18: 928 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,83g
 
52,10g
 
28,03g
- -
sá. 17: 982 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,34g
 
51,45g
 
36,24g
- -
vi. 16: 997 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,50g
 
52,28g
 
42,38g
- -
ju. 15: 1183 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,18g
 
63,08g
 
50,10g
- -
mi. 14: 996 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,63g
 
78,59g
 
30,40g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.