Calendario de Dieta de 13ata - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2023
lu. 6: 1730 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
106,50g
 
78,67g
 
117,59g
1779*  49
febrero 2023
mi. 15: 1218 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,98g
 
76,95g
 
94,87g
- -
ju. 9: 658 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,40g
 
31,21g
 
85,26g
- -
mi. 8: 1903 * 146%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,45g
 
165,73g
 
115,28g
- -
lu. 6: 1280 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,71g
 
74,71g
 
101,04g
- -
vi. 3: 642 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,09g
 
28,44g
 
56,88g
1474*  832
ju. 2: 1036 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,20g
 
54,37g
 
90,61g
- -
mi. 1: 787 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,99g
 
38,09g
 
83,12g
- -
enero 2023
ma. 31: 900 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,25g
 
41,82g
 
89,92g
1505*  605
lu. 30: 1242 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,89g
 
63,01g
 
118,16g
1827*  585
do. 29: 894 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,20g
 
38,42g
 
115,35g
- -
vi. 27: 1455 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,43g
 
72,70g
 
182,32g
- -
ju. 26: 315 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,48g
 
18,08g
 
36,08g
1663*  1348
mi. 25: 1622 * 125%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,64g
 
78,98g
 
73,55g
- -
ma. 24: 1162 * 89%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,01g
 
84,80g
 
68,18g
1486*  324
lu. 23: 1238 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
68,68g
 
43,56g
 
112,97g
1627*  389
do. 22: 1164 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,22g
 
60,59g
 
88,82g
- -
sá. 21: 1997 * 154%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
139,57g
 
131,00g
 
55,48g
1463*  534
vi. 20: 1020 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,90g
 
95,45g
 
70,57g
1466*  446
ju. 19: 1730 * 133%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,74g
 
79,04g
 
110,56g
1715*  15
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.