Calendario de Dieta de PhumiM - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 8: 531 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,75g
 
65,70g
 
9,56g
885*  354
mi. 7: - - 1608* -
ma. 6: - - 1867* -
lu. 5: 510 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,43g
 
46,36g
 
26,18g
1589*  1079
do. 4: - - 1564* -
sá. 3: - - 1566* -
vi. 2: - - 1547* -
ju. 1: - - 1657* -
julio 2024
mi. 31: - - 1585* -
ma. 30: - - 1589* -
lu. 29: - - 1548* -
do. 28: - - 1554* -
sá. 27: - - 1561* -
vi. 26: - - 1564* -
ju. 25: - - 1602* -
mi. 24: - - 1560* -
ma. 23: - - 1630* -
lu. 22: - - 1595* -
do. 21: - - 1533* -
sá. 20: - - 1559* -
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