Calendario de Dieta de 1667Persona - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2024
ju. 25: 1248 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
61,22g
 
81,38g
 
96,22g
2853*  1605
mi. 24: 1817 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
145,13g
 
80,31g
 
46,12g
2853*  1036
ma. 23: 2030 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,55g
 
49,77g
 
318,89g
2853*  823
lu. 22: 747 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,44g
 
23,97g
 
56,68g
3283*  2536
do. 21: 2365 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
134,84g
 
109,84g
 
178,22g
3168*  803
sá. 20: 1253 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,67g
 
21,30g
 
137,64g
5135*  3882
vi. 19: 3430 * 137%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
210,58g
 
96,66g
 
297,67g
4322*  892
ju. 18: 2043 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,25g
 
85,27g
 
194,12g
3105*  1062
mi. 17: 1212 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
87,64g
 
59,74g
 
51,67g
2958*  1746
ma. 16: 1435 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
116,64g
 
74,08g
 
22,22g
2958*  1523
lu. 15: 1820 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
147,34g
 
90,58g
 
33,25g
2811*  991
do. 14: 1886 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
133,33g
 
68,98g
 
104,75g
3168*  1282
sá. 13: 3158 * 126%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
191,63g
 
204,94g
 
147,73g
3902*  744
vi. 12: 1168 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
104,04g
 
43,64g
 
19,87g
2748*  1580
ju. 11: 1775 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
150,96g
 
82,66g
 
24,31g
3063*  1288
mi. 10: 1087 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,73g
 
109,84g
 
43,66g
2853*  1766
ma. 9: 929 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
73,98g
 
29,12g
 
38,45g
3220*  2291
lu. 8: 2010 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,55g
 
53,89g
 
108,22g
2853*  843
do. 7: 2173 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
159,35g
 
77,48g
 
117,08g
2766*  593
sá. 6: 624 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,43g
 
49,86g
 
49,66g
3229*  2605
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.