| Promedio Diario: |
Ejercicio: 355 Cals |
|
Alimentos: 1234 Cals |
(Grasa: 56,68g, Proteína: 65,08g, Carbh: 115,56g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6744 Cals |
|
Alimentos: 6170 Cals |
(Grasa: 283,40g, Proteína: 325,42g, Carbh: 577,80g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Netas 824 |
|
10
|
Netas 492 |
|
11
|
Netas 436 |
|
12
|
Netas 1322 |
|
13
|
Netas 447 |
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (41%)
Proteína (21%)
|
|
*Basado en un IDR de 1200 calorías (03 jun. 24)
|
