Calendario de Dieta de yjkym - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 963 Cals (Grasa: 45,44g, Proteína: 69,79g, Carbh: 78,68g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 9628 Cals (Grasa: 454,36g, Proteína: 697,92g, Carbh: 786,78g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

69%
de IDR*
(963 cal)
69% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (31%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (16 sep. 24)
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