Calendario de Dieta de ju_Fonseca - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
ma. 2: 292 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,35g
 
18,32g
 
8,66g
- -
lu. 1: 348 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,42g
 
38,23g
 
9,13g
- -
junio 2024
vi. 28: 251 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,30g
 
28,25g
 
20,04g
- -
ju. 27: 621 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,98g
 
76,03g
 
45,19g
- -
mi. 26: 333 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,82g
 
19,01g
 
31,99g
- -
ma. 11: 1279 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,46g
 
132,57g
 
135,94g
- -
lu. 10: 1288 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,39g
 
104,19g
 
104,47g
- -
do. 9: 1212 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,39g
 
59,10g
 
140,62g
- -
sá. 8: 1367 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,63g
 
68,94g
 
149,04g
- -
vi. 7: 1429 * 130%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,63g
 
127,18g
 
127,37g
- -
ju. 6: 1210 * 110%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,66g
 
107,75g
 
99,28g
- -
mi. 5: 1119 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,09g
 
79,12g
 
119,24g
- -
ma. 4: 775 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,68g
 
39,19g
 
73,00g
- -
lu. 3: 1287 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,94g
 
117,29g
 
122,86g
- -
do. 2: 564 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,51g
 
52,17g
 
51,78g
- -
sá. 1: 1154 * 105%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
41,80g
 
104,68g
 
89,54g
- -
mayo 2024
vi. 31: 1171 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,17g
 
90,10g
 
111,80g
- -
ju. 30: 1147 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,63g
 
102,54g
 
119,43g
- -
ma. 21: 328 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,57g
 
14,18g
 
31,54g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.