Calendario de Dieta de tudududum - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
ju. 1: 441 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,00g
 
26,00g
 
31,00g
- -
julio 2024
ma. 30: - - 1434* -
lu. 29: - - 1672* -
do. 28: 1507 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,26g
 
84,43g
 
215,17g
789*  718
sá. 27: 556 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,35g
 
22,26g
 
66,65g
894*  338
vi. 26: - - 1527* -
ju. 25: - - 1633* -
mi. 24: - - 1498* -
ma. 23: 1872 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,91g
 
89,98g
 
253,70g
1597*  275
lu. 22: - - 1426* -
do. 21: 423 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,84g
 
18,99g
 
50,08g
281*  142
sá. 20: 1676 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,61g
 
81,16g
 
199,34g
534*  1142
vi. 19: 1121 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,07g
 
74,27g
 
131,31g
238*  883
ju. 18: 1131 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,16g
 
50,45g
 
172,18g
292*  839
mi. 17: 1609 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,13g
 
80,00g
 
228,96g
166*  1443
ma. 16: 1861 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,00g
 
82,09g
 
247,59g
- -
do. 14: 1416 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,23g
 
92,97g
 
137,34g
- -
sá. 13: 1504 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,69g
 
108,92g
 
131,29g
- -
vi. 12: 499 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,46g
 
41,80g
 
36,79g
- -
ju. 11: 1207 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,59g
 
78,12g
 
58,87g
- -
mi. 10: 1330 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,23g
 
71,92g
 
146,72g
- -
ma. 9: 1378 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,99g
 
65,51g
 
185,24g
- -
lu. 8: 1520 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
71,40g
 
65,75g
 
170,05g
- -
sá. 6: 1589 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,02g
 
74,55g
 
217,20g
- -
vi. 5: 1451 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,63g
 
83,50g
 
113,70g
- -
ju. 4: - - 576* -
lu. 1: 139 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,20g
 
20,52g
 
9,75g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.