Calendario de Dieta de joaofontana - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1120 Cals (Grasa: 39,79g, Proteína: 43,74g, Carbh: 146,83g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 6721 Cals (Grasa: 238,75g, Proteína: 262,46g, Carbh: 880,96g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

53%
de IDR*
(1120 cal)
53% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2100 calorías (25 jun. 24)
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