Calendario de Dieta de sezgin32 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2537 Cals   Alimentos: 353 Cals (Grasa: 9,56g, Proteína: 23,60g, Carbh: 43,31g)
Total Mensual: Ejercicio: 7611 Cals   Alimentos: 1413 Cals (Grasa: 38,23g, Proteína: 94,40g, Carbh: 173,25g)

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Netas -1908
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Netas -2372
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Netas -2136
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Información Diaria Promedio de Calorías

13%
de IDR*
(353 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (27%)
*Basado en un IDR de 2700 calorías (06 abr. 17)
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